Anshu Malik Biography in Hindi | अंशु मलिक जीवन परिचय

जीवन परिचय
व्यवसाय	फ्रीस्टाइल पहलवान
शारीरिक संरचना
लम्बाई (लगभग)	से० मी०- 162 मी०- 1.62 फीट इन्च- 5’ 3”
भार/वजन (लगभग)	55 कि० ग्रा०
आँखों का रंग	भूरा
बालों का रंग	काला
कुश्ती
कैटेगरी	57 किग्रा/59 किग्रा/60 किग्रा
कोच	• रामचंद्र पवार • जगदीश श्योराण • कुलदीप मलिक
पदक	व्यक्तिगत विश्व कप • 2020: बेलग्रेड (सर्बिया) में 57 किग्रा की कैटेगरी में रजत पदक एशियाई चैंपियनशिप • 2020: नई दिल्ली (भारत) में 57 किग्रा कैटेगरी स्पर्धा में कांस्य पदक • 2021: अल्माटी (कजाकिस्तान) में 57 किग्रा कैटेगरी में स्वर्ण पदक विश्व जूनियर कुश्ती चैंपियनशिप • 2018: ट्रनावा (स्लोवाकिया) में 59 किग्रा कैटेगरी में कांस्य पदक एशियाई जूनियर चैंपियनशिप • 2019: चोन बुरी (थाईलैंड) में 59 किग्रा कैटेगरी में स्वर्ण पदक विश्व कैडेट चैंपियनशिप • 2016: त्बिलिसी (जॉर्जिया) में 60 किग्रा कैटेगरी कांस्य पदक • 2017: एथेंस (ग्रीस) में 60 किग्रा कैटेगरी में स्वर्ण पदक • 2018: ज़ाग्रेब (क्रोएशिया) में 60 किग्रा कैटेगरी में कांस्य पदक विश्व कुश्ती चैंपियनशिप • 2021: ओस्लो (नॉर्वे) में 57 किग्रा कैटेगरी में रजत पदक राष्ट्रमंडल खेल • 2022: बर्मिंघम में महिलाओं की फ्रीस्टाइल 57 किग्रा में रजत पदक
करियर टर्निंग प्वाइंट	वर्ष 2017 में एथेंस में आयोजित विश्व कैडेट चैंपियनशिप में स्वर्ण पदक
व्यक्तिगत जीवन
जन्मतिथि	5 अगस्त 2001 (रविवार)
आयु (2022 के अनुसार)	21 वर्ष
जन्मस्थान	जींद (हरियाणा) में निदानी गांव, भारत
राशि	सिंह (Leo)
राष्ट्रीयता	भारतीय
गृहनगर	जींद (हरियाणा) में निदानी गांव
स्कूल/विद्यालय	चौधरी भारत सिंह मेमोरियल स्पोर्ट्स स्कूल (निदानी, हरियाणा)
शैक्षिक योग्यता	कला में स्नातक ^[1]The New Indian Express
शौक अभिरुचि	यात्रा करना
प्रेम संबन्ध एवं अन्य जानकारियां
वैवाहिक स्थिति	अविवाहित
परिवार
पति	लागू नहीं
माता/पिता	पिता- धर्मवीर मलिक (पूर्व अंतरराष्ट्रीय पहलवान और सीआईएसएफ) माता- मंजू मलिक (स्कूल शिक्षक) दादा- बीर सिंह (पूर्व कबड्डी खिलाड़ी) दादी- वेदवती
भाई/बहन	भाई- शुभम मलिक (फ्रीस्टाइल पहलवान)
पसंदीदा चीजें
पहलवान	काओरी इको और सुशील कुमार
फिल्म	दंगल (2016 में रिलीज़)
रंग	पीला

अंशु मलिक से जुड़ी कुछ रोचक जानकारियां

अंशु मलिक हरियाणा की रहने वाली फ्रीस्टाइल पहलवान हैं। वह अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में भाग लेती हैं और लगभग हर खेल में पदक जीतने के लिए जानी जाती हैं। 17 मैचों में से उन्होंने 14 मैचों में (2021 तक) पदक जीते। 2021 में होने वाले ओस्लो (नॉर्वे) में आयोजित विश्व चैंपियनशिप फाइनल में रजत पदक जीतने के बाद उन्होंने सुर्खियां बटोरीं, इस प्रकार ऐसा करने वाली वह भारत की पहली महिला पहलवान बन गईं। इससे पहले केवल गीता फोगट (2012), बबीता फोगट (2012), पूजा ढांडा (2018) और विनेश फोगट (2019) ने विश्व चैंपियनशिप में कांस्य पदक जीता है। वह उस मैच में ओलंपिक पदक विजेता हेलेन मारौलिस से 4-1 से हार गईं।

ANSHU creates history by becoming 1st 🇮🇳 woman wrestler to win a SILVER 🥈 at prestigious World C'ships @OLyAnshu goes down against Tokyo 2020 Bronze medalist Helen Marlouis of USA 🇺🇸 at #WrestleOslo in 57 kg event

Anshu displayed a commendable spirit, many congratulations! pic.twitter.com/VA2AsVLoii

— SAI Media (@Media_SAI) October 7, 2021

हरियाणा राज्य कुछ महान मुक्केबाजों और पहलवानों के लिए जाना जाता है जिसमें- साक्षी मलिक, सुशील कुमार, विनेश फोगट, योगेश्वर दत्त और कविता देवी (WWE) कुश्ती के कुछ बड़े नाम हैं जो हरियाणा से आते हैं। वह बिशंबर सिंह (1967), सुशील कुमार (2010), अमित दहिया (2013), बजरंग पुनिया (2018), और दीपक पुनिया (2019) के बाद वर्ल्ड्स गोल्ड मेडल मैच बनाने वाली छठी भारतीय भी बनीं। ^[2]The Hindu Business Line हरियाणा के खेल और युवा मामलों के मंत्री संदीप शर्मा ने फाइनल में उनके ऐतिहासिक प्रदर्शन के लिए उन्हें बधाई दी। दिलचस्प बात यह है कि वह प्रतियोगिता से पहले अपनी अंतिम वर्ष की परीक्षा में शामिल हुई थीं।

खेल के दौरान न तो अंशु और न ही उनका प्रतिद्वंदी शुरुआत में आक्रामक था। लेकिन धीरे-धीरे मारौलिस ने तेजी से वापसी की और उसे जल्द ही चार अंक हासिल करने के लिए पिन कर दिया। दो मिनट तक उठ न पाने के कारण अंशु दर्द से रो रही थी। वह अपना दाहिना हाथ ठीक से पकड़ नहीं पा रही थी। दाहिने हाथ में चोट के कारण, जब मारौलिस ने अपना दाहिना कंधा पकड़ लिया तो वह विरोध करने में असमर्थ थी। अंत में अंशु को चिकित्सकीय सहायता प्रदान की गई। इससे पहले उन्होंने विश्व चैंपियन लिंडा मोरिस, यूरोपीय और U23 विश्व चैंपियन ग्रेस बुलेन, वेरोनिका चुमिकोवा और एवेलिना निकोलोवा को हराया था। हराने के तुरंत बाद उनके पिता ने गर्व के साथ प्रतिक्रिया व्यक्त की,

“दर्द में होने के बावजूद मेरी बेटी ने बहुत अच्छा किया और रजत पदक जीता। हम सभी उससे स्वर्ण जीतने की उम्मीद कर रहे थे क्योंकि यह मेरा एक लंबे समय से सपना है, लेकिन कोई चिंता नहीं है। यह उसके लिए सिर्फ एक शुरुआत है और मुझे उसके प्रयास पर गर्व है। मैं कल रात सो नहीं सका और आज जल्दी उठा क्योंकि उत्तेजना ने मुझे ठीक से सोने नहीं दिया। मैं अकेले परिवार में इस समस्या का सामना नहीं कर रहा था, लेकिन घर पर हर कोई बाउट से पहले चिंतित था।”

उनका विश्व चैम्पियनशिप अभियान 16 के दौर में तकनीकी श्रेष्ठता से निलुफर राइमोवा (कजाखस्तान) पर जीत के साथ शुरू हुआ। उनका अगला मैच मंगोलिया की दावाचिमेग एर्खेम्बयार के खिलाफ था, जिसमें उन्होंने सेमीफाइनल में पहुंचने के लिए 5-1 से जीत हासिल की। बाद में उन्होंने जूनियर यूरोपीय चैंपियन सोलोमिया विन्निक को 11-1 से हराया। उस उपलब्धि के बाद उन्होंने कहा,

मैं बहुत खुश हूँ। जो मैं यहां टोक्यो खेलों में नहीं कर सका, वह मैंने यहां किया। मैंने हर एक बाउट को अपनी आखिरी बाउट की तरह लड़ा। मुझे एक चोट (कोहनी) का सामना करना पड़ा और मैं यह नहीं बता सकता कि विश्व चैम्पियनशिप से एक महीने पहले मैंने कितना दर्द सहा था। मैं फाइनल लड़ूंगा जैसे यह मेरा आखिरी मुकाबला है।”

दिलचस्प बात यह है कि क्वार्टर फाइनल के दौरान वह टखने की चोट के साथ खेली थीं। उनके पिता के अनुसार, उन्होंने दर्दनिवारक लेने के बाद सेमीफाइनल में भाग लिया। उन्होंने आगे कहा, ^[3]Sportstar

ओलंपिक हार के बाद, मैंने उसे अपने कर्म पर विश्वास करने की सलाह दी। चयन ट्रायल में उनकी कोहनी की चोट और बढ़ गई थी। यह वास्तव में कठिन महीना था। अंशु ने जबरदस्त दर्द के बावजूद (हरियाणा के जींद जिले के निदानी गांव में अपने कोच जगदीश श्योराण के मार्गदर्शन में) प्रशिक्षण जारी रखा। उसके दृढ़ संकल्प ने उसकी मदद की।”

उन्होंने अपने कुश्ती करियर की शुरुआत 2012 में अपने भाई को सीबीएसएम स्पोर्ट्स स्कूल में प्रशिक्षित होते हुए देखने के बाद की थी। उन्होंने अपने पिता को प्रशिक्षण के लिए उस निदानी स्पोर्ट्स स्कूल में भर्ती करने के लिए मना लिया, जहाँ उन्होंने कुश्ती को अपने करियर के रूप में शुरू किया। उनके पिता भी चाहते थे कि उनके परिवार का एक सदस्य कुश्ती में कुछ बड़ा करे। वह अपने स्कूल में एक मेधावी छात्रा हुआ करती थी और दसवीं कक्षा में टॉपर थी। उनके कोच ने कहा,

वह एक त्वरित शिक्षार्थी है। प्रशिक्षण के दौरान, अंशु गट्टा पकाड़ के अलावा भांडज और खीच जैसी विभिन्न चालों का मानसिक नोट्स बनाती थीं और इन हमलों में मामूली बदलाव भी करने की कोशिश करती थी।”

खेल के प्रति उनके जुनून को देखकर उनके पिता ने यह सुनिश्चित किया कि उनकी बेटी को सोनीपत और लखनऊ क्षेत्र के राष्ट्रीय शिविरों में आसानी से प्रवेश मिल सके।

2020 टोक्यो ओलंपिक के बाद उन्हें राज्य सरकार द्वारा रेलवे की नौकरी की पेशकश की गई, जिसे उन्होंने यह कहते हुए अस्वीकार कर दिया कि वह स्नातक की पढ़ाई पूरी करने के बाद ही काम करेंगी।

वर्ष 2016 में उन्हें भारतीय खेल प्राधिकरण (SAI) के राष्ट्रीय उत्कृष्टता केंद्र लखनऊ में प्रशिक्षित किया गया था। जैसे-जैसे समय बीतता गया, अंशु अपने स्कूल के कार्यक्रमों में लड़कियों को हराकर राष्ट्रीय और फिर अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर जाती रही। उन्होंने बताया कि उनकी अपराजित भावना उन्हें कुश्ती में लड़कियों की भागीदारी के बारे में समाज की नकारात्मक टिप्पणियों से दूर रखती है।

वह पहलवानों के परिवार से ताल्लुक रखती हैं। उनके पिता एक पूर्व अंतरराष्ट्रीय पहलवान हैं जिन्होंने 1990 के दशक के दौरान जूनियर कुश्ती टीम में भारत का प्रतिनिधित्व किया था। उन्होंने 1995 में विश्व कैडेट चैंपियनशिप में 76 किग्रा वर्ग कैटेगरी में भारत का प्रतिनिधित्व किया था। उनकी माँ भी एक फ्रीस्टाइल पहलवान है जबकि उनका भाई राष्ट्रीय खेल प्रतियोगिताओं में भाग लेते हैं।

उन्होंने वर्ष 2016 में राष्ट्रीय स्कूल खेलों में अपना पहला स्वर्ण पदक जीता। 2017 से 2018 तक वह कैडेट विश्व चैंपियनशिप में दो बार पदक जीतने में सक्षम रहीं। वर्ष 2018 में वह जूनियर कुश्ती राष्ट्रीय चैंपियनशिप में चैंपियन बनीं। उन्होंने एक साल बाद सीनियर स्तर पर प्रतिस्पर्धा करना शुरू किया जहां उनका पहला मैच कनाडा की विश्व चैंपियन लिंडा मोरिस के खिलाफ था। उन्होंने मैटियो पेलिकोन रैंकिंग श्रृंखला में नॉर्वे की दो बार की यूरोपीय चैंपियन ग्रेस बुलेन को हराया था।

उन्होंने कजाकिस्तान के अल्माटी में एशिया ओशिनिया ओलंपिक क्वालीफायर में शोकिदा अखमेदोवा पर अपनी जीत के साथ 2020 टोक्यो ओलंपिक में स्थान हासिल किया। बाद में रोम में रैंकिंग श्रृंखला के दौरान उन्हें पीठ में चोट लग गई। टोक्यो ओलंपिक में वह बेलारूस की इरीना कुराचकिना से हार गईं। इरीना कुराचकिना डबल वर्ल्ड चैंपियनशिप मेडलिस्ट हैं। उस घटना से लौटने के बाद, उनके पिता ने यह सुनिश्चित किया कि उनकी हार के बावजूद भी उनका एक चैंपियन की तरह स्वागत किया जाए। ^[4]The Indian Express

अपनी वापसी के बाद उन्होंने अपने कमजोर बिंदुओं जैसे लेग अटैक के साथ-साथ डिफेंस पर भी काम किया।

उनका शेड्यूल सुबह साढ़े चार बजे शुरू होता है। फिर खेल का अभ्यास करने के बाद शाम को वह अपनी परीक्षा की तैयारी करती है। ^[5]The Better India वह सुबह तीन घंटे और शाम को तीन घंटे वर्कआउट करती हैं। उनका अगला लक्ष्य 2024 पेरिस ओलंपिक में भाग लेना है। वह सोनम मलिक (एक फ्रीस्टाइल पहलवान भी) को अपना सबसे अच्छा दोस्त मानती हैं।